Başarılı çocukları ‘mücadele edenlerden’ ayıran 7 beceri: Psikolog ve ebeveynlik uzmanı


Kariyerime risk altındaki çocuklara öğretmeye başladığımda, öğrencilerimin çoğu yoksulluk içinde yaşadı, istismara uğradı ya da öğrenme, duygusal veya fiziksel engellerle karşılaştı. Başarılı olmalarına yardımcı olacak yollar bulmak istedim.

Bir eğitim psikoloğu olarak çok önemli bir ders aldım: Heyecanlar doğar, doğmaz. Çocukların güvenli, sevgi dolu ve yapılandırılmış çocukluklara ihtiyaçları vardır, ancak gelişmek için özerkliğe, yeterliliğe ve failliğe de ihtiyaçları vardır.

Çocukların gelişen yeteneklerini optimize etmekle en yüksek düzeyde ilişkili olan özelliklerle ilgili araştırma yığınlarını taradıktan sonra, çocukların zihinsel dayanıklılığı, esnekliği, sosyal yeterliliği, öz farkındalığı ve ahlaki gücü artırmak için ihtiyaç duyduğu yedi beceriyi belirledim – ve bunlar başarılı çocukları birbirinden ayıran şeylerdir. mücadele edenlerden:

1. Kendine güven

Çoğu ebeveyn benlik saygısını kendine güven ile eşitler. Çocuklarına “Sen özelsin” veya “İstediğin her şey olabilirsin” derler.

Ama orada küçük kanıt benlik saygısını artırmanın akademik başarıyı ve hatta gerçek mutluluğu arttırdığı. Ancak araştırmalar, notlarını kendi çabalarına ve güçlü yanlarına bağlayan çocukların daha başarılılar akademik sonuçlar üzerinde hiçbir kontrolleri olmadığına inanan çocuklardan daha fazla.

Gerçek özgüven, başarılı olmanın, engellerle yüzleşmenin, çözümler üretmenin ve kendi başınıza geri adım atmanın bir sonucudur. Çocuğunuzun sorunlarını çözmek ya da onun yerine onun görevlerini yapmak, sadece “Yapabileceğime inanmıyorlar” diye düşünmelerine neden olur.

Kendine güveni olan çocuklar, başarısız olabileceklerini ama aynı zamanda toparlanabileceklerini bilirler ve bu yüzden kendimizi havada asılı durmaktan, kar küremekten ve kurtarmaktan kurtarmalıyız.

2. Empati

3. Öz kontrol

Dikkatinizi, duygularınızı, düşüncelerinizi, eylemlerinizi ve arzularınızı kontrol etme yeteneği, en yüksek korelasyonlu güçler başarıya – ve çocukların toparlanıp gelişmelerine yardımcı olmak için şaşırtıcı, henüz keşfedilmemiş bir sır.

Kendini kontrol etmeyi öğretmenin bir yolu sinyal vermektir. Bazı çocuklar etkinlikler arasında odağı değiştirmekte zorlanırlar. Bu nedenle öğretmenler zili çalmak veya sözlü ipuçları gibi “dikkat işaretleri” kullanırlar: “Kalemler aşağı, gözler yukarı.”

Bir sinyal geliştirin, birlikte pratik yapın ve ardından ilgi bekleyin! Birkaçı: “Bir dakika içinde ilginize ihtiyacım var.” “Dinlemeye hazır mısın?”

Başka bir teknik, stres duraklamalarını kullanmaktır. Yavaşlamak onlara düşünmeleri için zaman verir. Çocuğunuza harekete geçmeden önce durup düşünmesini hatırlatmak için kullanabileceği bir “duraklatma istemi” öğretin:

  • “Eğer kızgınsan, cevap vermeden önce 10’a kadar say.”
  • “Şüpheye düştüğünüzde: Durun, düşünün, sakinleşin.”
  • “Senin hakkında söylenmesini istemediğin hiçbir şeyi söyleme.”

4. Dürüstlük

Dürüstlük, çocukların doğru olanı bilmelerine ve yapmalarına yardımcı olmak için kullanabilecekleri ahlaki bir pusula oluşturan bir dizi öğrenilmiş inanç, kapasite, tutum ve beceridir.

Kendi beklentilerimizi ortaya koymak bulmacanın büyük bir parçasıdır. Ancak aynı derecede önemli olan, onlara kendi ahlaki kimliklerini geliştirmeleri için bizimkinden ayrı ve ayrı bir alan vermektir.

Ayrıca, çocuğunuz bunu gösterdiğinde etik davranışı kabul etmenize ve övmeye yardımcı olur, böylece ona değer verdiğinizi anlarlar. Dürüstlüğü dile getirin, ardından çocuğunuzun tanınmayı hak etmek için ne yaptığını bilmesi için eylemi tanımlayın.

“Çünkü” kelimesini kullanmak, övgünüzü daha belirgin hale getirir: “Bu dürüstlük gösterdi çünkü o dedikoduyu aktarmayı reddettiniz.” “Dürüstlük gösterdin çünkü pijama partisinden vazgeçmek zorunda kaldığın halde arkadaşınla gitme sözünü tuttun!”

5. Merak

Merak, yeni, zorlu ve belirsiz olayları tanıma, takip etme ve keşfetme arzusudur.

Çocukların merak uyandırmasına yardımcı olmak için açık uçlu oyuncaklar, aletler ve oyunlar kullanmayı severim. Yapılar oluşturmak için onlara boya, iplik ve dondurma çubukları verin. Veya ataşlar ve boru temizleyicileri sunun ve çocuklarınıza bunları kaç sıra dışı şekilde kullanabileceklerini görmeleri için meydan okuyun.

Diğer bir yöntem ise meraklılığı modellemektir. “Bu işe yaramaz” demek yerine, “Bakalım ne olacak!” Demeyi deneyin. Cevap vermek yerine “Ne düşünüyorsun?” diye sorun. “Nereden biliyorsunuz?” “Nasıl öğrenebilirsin?”

Son olarak, bir kitap okur, bir film izler veya birinin yanından geçersiniz, “Merak ediyorum” sorularını kullanırsınız: “Nereye gittiğini merak ediyorum.” “Bunu neden yaptıklarını merak ediyorum.” “Daha sonra ne olacağını merak ediyorum.”

6. Azim

Azim, diğer her şey vazgeçmeyi kolaylaştırdığında çocukların devam etmelerine yardımcı olur.

Hatalar, çocukları sonuna kadar gitmekten ve başarılı olmaktan alıkoyabilir. Bu yüzden çocuğunuzun problemlerini felakete sürüklemesine izin vermeyin. Bunun yerine, sıfıra inmelerine ve tökezlemelerini belirlemelerine yardımcı olun.

Bazı çocuklar “bütün problemler” ya da “tüm ödevleri” karşısında bunalmış hissettikleri için pes ederler. Görevleri daha küçük parçalara bölmek, odaklanma veya başlamakta zorluk çeken çocuklara yardımcı olur.

Örneğin, üst sıra hariç tüm matematik problemlerini bir parça kağıtla kaplayarak kızınıza “parçalara ayırmayı” öğretebilirsiniz. Kaplanmış kağıdı bir sonraki sıraya ve her sıra tamamlandığında bir sonrakine indirin.

Daha büyük çocuklar, her ödevi zorluk derecesine göre bir yapışkan nota yazabilir ve her seferinde bir görev yapabilir. Bütün gece stres yapmamaları için önce en zor şeyi yapmaya teşvik edin. Çocuklar daha büyük parçaları tek başlarına tamamladıkça güven ve azim artar.

7. İyimserlik

İyimser çocuklar, zorlukları ve engelleri geçici ve üstesinden gelinebilir olarak görür, bu nedenle başarılı olma olasılıkları daha yüksektir.

Ancak dramatik bir şekilde karşıt bir görüş var: karamsarlık. Karamsar olan çocuklar, taşınması imkansız olan beton bloklar gibi zorlukları kalıcı olarak görür ve bu nedenle bırakma olasılıkları daha yüksektir.

Çocuklara iyimserliği öğretmek bizimle başlar. Çocuklar sözlerimizi iç sesleri olarak benimserler, bu nedenle önümüzdeki birkaç gün içinde tipik mesajlarınıza kulak verin ve çocuklarınıza sunduğunuz bakış açısını değerlendirin.

Ortalama olarak, genel olarak daha karamsar veya iyimser olduğunuzu söyleyebilir misiniz? Olayları genellikle olumlu mu yoksa olumsuz mu tanımlarsınız; yarı dolu veya boş; İyi ya da kötü; pembe veya mavi renkli gözlüklerle? Arkadaşlarınız ve aileniz sizin için aynı şeyi söyler mi?

Yarı boş tarafa eğildiğinizi görürseniz, değişimin aynaya bakmakla başladığını unutmayın. Kötümserlik görürseniz, daha iyimser olmanın neden yardımcı olacağını yazın.

Değişim zordur, ancak çocuğunuzun öğrenmesini istediğiniz şeye örnek olmanız önemlidir.

Michele Borba, EdD, eğitim psikoloğu, ebeveynlik uzmanı ve yazarıdır. “Büyüleyiciler: Bazı Çocukların Mücadele Etmesi ve Diğerlerinin Parlamasının Şaşırtıcı Nedenleri” ve “UnSelfie: Her Şeyim Hakkında Dünyamızda Empatik Çocuklar Neden Başarılı Oluyor?” Kocasıyla birlikte Palm Springs, California’da yaşıyor ve üç erkek çocuk annesi. onu takip et heyecan, Facebook ve Instagram.

Kaçırmayın:




Kaynak : https://www.cnbc.com/2022/04/16/these-skills-separate-successful-kids-from-those-who-struggle-says-psychologist-parenting-expert.html

Yorum yapın

Viski Fiyatları Geçici Mail antrenmanlarla matematik 1 pdf pdf kitap indir ales çıkmış sorular pdf ilahi sözleri 1984 pdf türkçe pdf minecraft premium satın al ilahi sözleri youtube mp3 çevir Selçuk Sport Apk İndir